Pohyb a relaxace/masáže

Pohyb a relaxace jsou základními stavebními kameny naší životní energie a přispívají k vyváženosti našeho ducha, těla i mysli. Tyto aktivity posilují naši odolnost vůči stresu, pracovnímu nasazení, zároveň posilují naši imunitu a psychofyzickou kondici.

V rámci zámeckého areálu nabízíme tyto aktivity:

• Golf – tréninkový golf driving range v zámeckém parku, indoor golf.
• Tenis – k dispozici jsou antukové tenisové kurty.
• Nordic walking – v rámci zámeckého areálu a okolí lze vyrazit na příjemnou procházku.
• Jóga a jiná relaxační cvičení – zklidnit tělo i mysl můžete v rámci našich hodin relaxačních technik.
• Masáže
• Individuální konzultace v oblasti osobního rozvoje